CÓMO CURAR EL NERVIO CIÁTICO PARA SIEMPRE DESDE CASA

La ciática es un intenso dolor que se presenta como consecuencia de la compresión o irritación del nervio ciático. Te mostramos cómo curar la ciática con remedios caseros. La ciática es uno de los dolores más intensos que puede sufrir una persona, incluso la puede inmovilizar completamente durante días, ya que el nervio ciático es el más grande e importante, formado por varias terminaciones nerviosas que provienen de la columna vertebral.

El nervio más grueso y más grande en el cuerpo es el nervio ciático, y cuando está irritado o pellizcado puede causar dolor en las piernas, las nalgas y la parte inferior de la espalda. Esta condición se conoce como Ciática. Es un nervio indispensable para el aparato locomotor, y un «tirón», como se le conoce normalmente, no sólo es doloroso, sino que nos puede impedir que hagamos nuestra vida normal.

Por lo general el dolor en la ciática aparece sólo en una pierna, pero en los casos más graves, cuando hay una hernia de disco lumbar puede haber dolor en las dos piernas al mismo tiempo. Este dolor suele desaparecer en menos de 1 semana, dependiendo de cual sea la causa.

Síntomas habituales de la ciática:

  • Dolor intenso en la espalda, glúteos y piernas, que puede intensificarse al caminar.
  • Imposibilidad de mantenernos rectos.
  • Sensación de hormigueo y entumecimiento en la columna, glúteos, en la planta del pie.
  • Debilidad en una o en las dos piernas.
  • El dolor se alivia con el reposo, pero se intensifica si volvemos a tener alguna actividad.
  • Dificultad para caminar o quedarnos mucho tiempo en la misma posición.

Por lo general el dolor en la ciática aparece sólo en una pierna, pero en los casos más graves, cuando hay una hernia de disco lumbar puede haber dolor en las dos piernas al mismo tiempo. Este dolor suele desaparecer en menos de 1 semana, dependiendo de cual sea la causa.

MIRA EL VIDEO:

5 Ejercicios para ALIVIAR la CIÁTICA en CASA

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