TE AYUDARÁ A DESINTOXICAR Y DEPURAR TU ORGANISMO, HÍGADO GRASO, RETENCIÓN DE LÍQUIDOS, BAJA DE PESO 

A la hora de buscar opciones para desintoxicar y limpiar nuestro organismo, no hay nada mejor que los jugos verdes. Estos también permiten obtener varias vitaminas y nutrientes gracias a las propiedades y nutrientes de los alimentos que se incluyen en su fácil preparación. Los también llamado jugos detox ayudan a mejorar el tránsito intestinal, higado graso, bajar de peso y reducir la retención de líquidos, además son muy fáciles de preparar e incluir en la dieta diaria.

Es ideal para quienes padecen de retención de líquidos y ayuda a eliminar la inflamación abdominal.

Ingredientes:

  • 1/4 de taza de espinacas
  • 1 rama de apio
  • 1 Zanahoria
  • 1 pepino
  • 1/4 manzana verde
  • 1/4 de brócoli
  • El zumo de un limón

Preparación:

Mezcla todo en un extractor de jugos o licuadora. Se recomienda consumir en las mañanas y en ayunas.

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