2 Hojas de LAUREL y ROMERO

Hierve 2 Hojas de LAUREL y ROMERO ¡Esta Mezcla Hara que NO quieras usar más recetas! En otras ocasiones hemos comentado acerca de las propiedades de estas dos plantas el laurel y el romero, pero aún no les habíamos mencionado los magníficos beneficios que se pueden obtener de un té hecho a base de estos dos increíbles ingredientes, las personas que lo han probado quedan sorprendidos con sus resultados, quédate hasta el final y se una de las primeras personas en conocer cómo preparar esta maravillosa infusión de laurel con romero.

Hoy en día son muchas las personas que están adoptando el hábito de tomar infusiones naturales porque en ellas no solo se encuentran un sabor agradable y relajante sino por los múltiples beneficios que pueden aportar a nuestra salud, por eso conozcamos ahora los beneficios de esta infusión de laurel y romero. Ahora pasemos a conocer todo lo que ayuda el té de laurel con romero.

1. Aumenta tu inmunidad.

Gracias a la gran cantidad de sustancias antioxidantes como la vitamina C presentes en esta infusión de romero y laurel, esta puede mejorar nuestro sistema inmune, ayudando a nuestro organismo a luchar contra enfermedades como la gripe y el resfriado común.

2. Disminuye el dolor articular y la inflamación.

Gracias al compuesto ácido rosmarínico que ayuda a combatir procesos inflamatorios, el té de romero y laurel es muy bueno, para combatir dolores, edemas, inflamación de las articulaciones, y la inflamación del estómago causada por la gastritis.

3. protege la salud del hígado.

Gracias a la gran concentración de compuestos fenólicos y a que el romero es una gran fuente de antioxidantes, ayuda a proteger la salud del hígado ante algunas enfermedades, pero es bueno saber que si ya hay una enfermedad existente el té de romero y laurel puede empeorarlo.

4. Reduce los niveles de azúcar.

Tomar el té de romero con laurel puede mantener en control los niveles de azúcar en la sangre, el laurel es una las hiervas mejores valoradas para controlar la diabetes , esta sirve como un complemento del tratamiento contra la diabetes tipo 2 en donde se presenta resistencia a la insulina y así bajar los niveles de glucosa en nuestro cuerpo.

5. Reduce la retención de líquidos.

Por sus propiedades diuréticas el té de romero y laurel es un excelente aliado a la ahora de tratar la retención de líquidos, este fomenta la producción de orina, lo que hace a nuestro cuerpo expulsar los líquidos retenidos, así como también las toxinas. Para lograr un buen resultado, tomar de dos a tres tazas durante el día disminuye la retención de sodio y líquidos del cuerpo, lo que a evita la aparición de enfermedades, como hipertensión o insuficiencia renal.

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