COMO ELIMINAR LA PAPADA

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COMO ELIMINAR LA PAPADA

El hielo puede resultar muy beneficioso para la salud y aunque no lo creas el mismo estimula la reproducción de las células, previene el envejecimiento prematuro y las arrugas.

Además de lo antes planteado, el hielo es ideal para eliminar la papada ¿Lo sabías?

¿Cómo eliminar la papada con hielo?

Para iniciar debes hacer ejercicios específicos con tu cuello, preferiblemente con objetos que te ayuden a ejercer presión entre tu barbilla y el pecho. Luego te sugerimos abrir y cerrar tu boca por 2 minutos (3 repeticiones continuas)

A continuación, procedemos a aplicar el hielo en tu papada con movimientos circulares por 3 minutos (Repite este procedimiento 5 veces)

Te recomendamos realizar esta terapia de hielo por una semana seguida, luego de este tiempo verás cómo tu papada ha disminuido de tamaño.

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